5 vitamines pour l’hypothyroïdie et la maladie de Hashimoto (thyroïde sous-active)

Voici quelques causes fréquentes de dysfonctionnement thyroïdien :

• Consommation excessive de gluten et de céréales, endommageant la paroi intestinale
• Consommation excessive d’huiles végétales et aliments frits
• Maladies du foie, qui perturbent la conversion des hormones thyroïdiennes
• Niveaux élevés de cortisol dus au stress ou à la ménopause
• Carence en iode ou sélénium
• Médicaments comme les statines, les diurétiques ou les antibiotiques

Conseils de style de vie pour surmonter l’hypothyroïdie

Voici quelques conseils pour améliorer la santé et la fonction de votre thyroïde :